Программы женского здоровья в отеле Six Senses Rome: баланс гормонов и возрождение энергии

В современном мире женское здоровье часто остается без должного внимания, особенно когда речь идет о гормональных изменениях, менопаузе и метаболических процессах. Six Senses Rome меняет этот подход, предлагая научно обоснованные программы, разработанные совместно с доктором Минди Пельц — экспертом в области женского здоровья и автором бестселлеров о гормональном балансе.

Эти программы помогают женщинам восстановить связь со своим телом, научиться управлять энергией, улучшить метаболизм и смягчить симптомы менопаузы. Гости могут выбрать 3-, 5- или 7-дневный курс, каждый из которых включает персонализированные процедуры, биомониторинг, питание с элементами голодания и спа-терапии.

Почему это важно?

Женский организм подвержен циклическим изменениям, но традиционная медицина часто игнорирует их влияние на здоровье. В Six Senses Rome подход иной:

✔ Гормональный баланс через питание и интервальное голодание

✔ Контроль уровня глюкозы с помощью непрерывного мониторинга

✔ Снижение стресса через йогу, медитации и звуковую терапию

✔ Глубокая детоксикация и восстановление сна

"Когда мы синхронизируем тело с его биологией, мы раскрываем его истинный потенциал", — говорит доктор Пельц.

Варианты программ

3-дневная программа: "Гормональный старт" (от 1 398 €)

Идеально для: знакомства с основами женского здоровья и быстрой перезагрузки.

Включено:

🔹 Неинвазивный скрининг и консультация wellness-эксперта

🔹 Непрерывный мониторинг глюкозы (CGM)

🔹 1 персональная тренировка или йога (45 мин)

🔹 2 холистических массажа (60 мин)

🔹 1 сеанс звуковой терапии (45 мин)

🔹 2 биохакинг-сессии (восстановление, 30 мин)

🔹 Доступ к римским термам

🔹 Специальные условия для сна (трекер, эргономичные принадлежности)

Результат: понимание своего гормонального фона, снижение стресса, улучшение сна.

5-дневная программа: "Глубокое восстановление" (от 2 104 €)

Идеально для: работы с метаболизмом, настроением и энергией.

Включено всё из 3-дневной программы +

🔹 2 персональные тренировки/йога

🔹 3 холистических массажа

🔹 2 сеанса звуковой терапии

🔹 3 биохакинг-сессии

🔹 Углубленный анализ уровня стресса и сна

Результат: стабилизация сахара в крови, улучшение пищеварения, эмоциональный баланс.

7-дневная программа: "Полная трансформация" (2 809 €)

Идеально для: долгосрочных изменений в весе, детокса и гормонального здоровья.

Включено всё из 5-дневной программы +

🔹 3 персональные тренировки/йога

🔹 4 холистических массажа

🔹 3 сеанса звуковой терапии

🔹 4 биохакинг-сессии

🔹 Индивидуальные рекомендации для поддержания результата после программы

Результат: устойчивое улучшение метаболизма, снижение веса, повышение энергии и ясности ума.

Дополнительные преимущества

🌿 Питание по принципам Eat With Six Senses — свежие, местные и фермерские продукты.

💤 Оптимизация сна по системе Sleep With Six Senses — трекеры, специальное бельё, режим.

🧘 Методики снижения стресса — медитации, дыхательные практики, термальные процедуры.

Программы доступны круглый год в Six Senses Rome. После завершения гости получают доступ к онлайн-ресурсам Mindy’s Reset Academy для продолжения трансформации дома.

Забронируйте свой путь к гармонии в одном из самых элегантных wellness-отелей мира!