Female Wellness в Six Senses Kanuhura: гармония для женщин на Мальдивах

В современном ритме жизни женщины часто отодвигают заботу о себе на второй план. Курорт Six Senses Kanuhura на Мальдивах предлагает уникальную программу Female Wellness, разработанную совместно с экспертами в области питания, функциональной медицины и гормонального здоровья, включая доктора Минди Пельц (Dr. Mindy Pelz) из Reset Academy.

Этот курс создан специально для женщин, которые хотят:

🔹 Улучшить гормональный баланс

🔹 Справиться с симптомами перименопаузы и менопаузы

🔹 Научиться управлять стрессом и восстановить энергию

🔹 Оптимизировать питание, сон и физическую активность

Эта программа будет полезна, если вы:

✔️ Испытываете перепады настроения, усталость или нарушения сна

✔️ Хотите лучше понимать свое тело и его потребности

✔️ Ищете научно обоснованные методы улучшения метаболизма

✔️ Мечтаете о комплексном подходе к здоровью, включающем питание, движение и ментальное благополучие

Ключевые постулаты программы:

🌿 Глубокий анализ здоровья

- Контроль уровня глюкозы (Continuous Glucose Monitoring)

- Анализ качества сна с помощью трекера

- Персональные консультации с wellness-специалистом

💆 SPA и восстановление

- Голотропные массажи

- Звуковая терапия

- Медитации и техники осознанности

- Контрастные термальные практики (холодные и горячие immersion-процедуры)

🏋️ Фитнес и движение

- Персональные тренировки

- Йога и дыхательные практики

- Методика «Stop Rushing Woman» (замедление и осознанный отдых)

🍽 Питание для гормонального баланса

- Индивидуальные меню для восстановления микробиома

- Рекомендации по нутрицевтике

Формат программ:

3-дневный курс (от $900++) включает:

✅ Анкета перед прибытием

✅ Видеоматериалы от Dr. Mindy Pelz

✅ 1 wellness-скрининг

✅ 1 консультация с wellness-специалистом

✅ 1 персональная тренировка

✅ 1 сеанс голотропного массажа (60 мин)

✅ 1 сеанс звуковой терапии (60 мин)

✅ Трекер сна + анализ

✅ Доступ к биохакинг-инструментам

5-дневный курс (от $1300++) включает:

✅ Всё из 3-дневного курса +

✅ 2 персональные тренировки

✅ 2 массажа и 2 сеанса звуковой терапии

7-дневный курс (от $1700++)

✅ Всё из 5-дневного курса +

✅ 3 персональные тренировки

✅ 3 массажа и 3 сеанса звуковой терапии

Почему стоит выбрать Six Senses Kanuhura?

🌴 Идеальная обстановка – лазурный океан, белоснежные пляжи и полная отрешенность от стресса.

💆 Экспертный подход – программа построена на научных методах и персонализированном уходе.

✨ Долгосрочный эффект – вы уедете не только отдохнувшей, но и с инструментами для поддержания здоровья дома.

Six Senses Kanuhura ждет вас для незабываемого wellness-путешествия, где каждая деталь создана для вашего комфорта и здоровья.

📍 подробности программы доступны на официальном сатей курорта по ссылке.