Вкуснейший рецепт “Запеченный лещ“ от Six Senses Zighy Bay, Оман, ОАЭ

Вкуснейший рецепт "Запеченный лещ" от Six Senses Zighy Bay, Оман, ОАЭ

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔ 1/4 стакана оливкового масла
✔ 2 тонко нарезанных луковицы
✔ 2 больших зубчика чеснока, очищенных и измельченных
✔ 4 целых зубчика чеснока
✔ 1 стакан сухого белого вина
✔ 2 лавровых листа
✔ 6 столовых ложек несоленого масла
✔ сок 2 лимонов
✔ 2 целых леща (Koffer), очищенных, с головой и хвостом
✔ 1 небольшой помидор, нарезанный ломтиками
✔ 2 стебля сельдерея, разрезанные пополам
✔ сок 10 маленьких лаймов
✔ 4 лайма, разрезанные на четвертинки для украшения
✔ полстакана крупно нарезанной кинзы

 

ОБОРУДОВАНИЕ:

✔ сковорода для запекания

 

🍵 ПРИГОТОВЛЕНИЕ СОУСА:
✔ Разогрейте духовку до 200°C.

✔ В большой кастрюле/сотейнике на умеренном огне разогрейте масло. ✔ Добавьте лук и обжаривайте его около 5 минут, периодически помешивая, пока лук не станет мягким и немного не подрумянится.
✔ Добавьте нарезанный чеснок и обжарьте, периодически помешивая в течение 1 минуты.
✔ Добавьте 3/4 стакана вина и лавровый лист, доведите до кипения.
✔ Продолжайте до тех пор, пока вино немного не выпарится (примерно 3 минуты).

✔ Введите венчиком в смесь масло, затем снимите сотейник с огня и введите лимонный сок.

 

🐟 ПРИГОТОВЛЕНИЕ РЫБЫ:

✔ Выложите обе рыбы в глубокую сковороду.
✔ Наполните полость каждой рыбы 1/4 луковой смеси, туда же добавьте измельченные чеснок, помидоры и сельдерей. Приправьте по вкусу солью и перцем.

✔  Выложите оставшуюся смесь на рыбу, добавьте половину сока лайма и 2 чашки воды.
✔  Плотно оберните сковороду фольгой и запекайте рыбу в течение 25 минут.
✔ Удалите фольгу и продолжайте запекать до готовности 20-25 минут.
✔ Удалите с рыбы овощную смесь, затем аккуратно переложите рыбу на широкую тарелку

ВАЖНО: не выбрасывайте лук и рыбный бульон, оставшиеся на сковороде.

✔  Полейте рыбу оставшимся соком лайма и накройте фольгой, чтобы сохранить тепло.
✔  Переложите лук и рыбный бульон из сковороды в средних размеров кастрюлю. Добавьте оставшиеся 1/4 стакана белого вина и 1/4 стакана воды и доведите до кипения. Продолжайте кипятить, пока жидкость немного не выпарится, а затем пропустите соус через мелкое сито и полейте им рыбу.

Please reload

Недавние посты
Please reload

Архив